LOS GRANDES BENEFICIOS DEL CHAMPIÑÓN PARA LA SALUD
El champiñón es un alimento que contiene muchos elementos que colaboran para tener una dieta saludable. Esto significa que los beneficios del champiñón son muchos y su consumo regular tendrá ef
LAS PROPIEDADES SALUDABLES QUE NO CONOCÍAS DEL CHAMPIÑÓN PORTOBELLO
El champiñón portobello es un alimento saludable y una de las especies comestibles de hongos que tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas para la salud.
EL CHAMPIÑÓN ESTÁ ENTRE LOS ALIMENTOS CON PROTEÍNAS QUE MÁS APORTAN
Cuando realizamos actividad física de manera regular, consumimos mucha energía, debemos recuperarla principalmente mediante los alimentos con proteínas. La proteína es el componente principal
¿POR QUÉ ES SALUDABLE COMER CHAMPIÑÓN?
Los beneficios y componentes nutricionales que aporta el champiñón hacen que sea un alimento imprescindible para incorporarlo en nuestra dieta. Además, gracias a su versatilidad, es un producto m
CONOCE LA IMPORTANCIA DE UN DESAYUNO NUTRITIVO A BASE DE CHOCHO (LUPINI) Y OTROS CEREALES ANDINOS
Está demostrado que el desayuno aporta entre un 25% y un 30% de los nutrientes que una persona necesita diariamente. Esto equivale a unas 350 a 400 calorías. El desayuno es la comida más importan
LA INGESTA DE CHOCHO REDUCE LA GLUCEMIA EN PACIENTES CON DIABETES
Un estudio realizado por el Centro de Investigación Biomédica (Cenbio) de la UTE, basándose en la hipótesis de que el consumo regular de chocho ayudaba a reducir los niveles de azúcar (glucemia)
COMBATIENDO LA ANEMIA CON EL CHOCHO (LUPINI)
El chocho es una planta leguminosa que tiene orígenes preincaicos, es decir que nuestros ancestros ya sabían de sus propiedades y de los beneficios que aporta. Gracias a la constante búsqueda de
¿POR QUÉ EL CHOCHO (LUPINI) ES BUENO PARA ADELGAZAR?
El chocho es el fruto de una planta leguminosa que crece en los Andes peruanos entre los 2000 y 3000 metros de altitud sobre el nivel del mar. Se desarrolla en un clima entre frío y templado. Los be